Tampony przeznaczone do stosowania podczas miesiączki

Menstruacja jest naturalnym procesem kobiet. Występowanie miesiączki rozpoczyna się w okresie dojrzewania, zazwyczaj w wieku nastoletnim. Po unormowaniu cyklu powinien on trwać około 28 dni. Jest ona niezbędna do przygotowania i utrzymania macicy w gotowości do przyszłej ciąży. Podczas menstruacji dochodzi do złuszczania się oraz wydalania z organizmu nabłonka macicy. Przebieg miesiączki w znacznym stopniu uzależniony jest od poziomu hormonów w organizmie, przez co jest kwestią bardzo indywidualną. Miesiączka zazwyczaj powinna trwać do 7 dni. Mogą wiązać się z nią nieprzyjemne dolegliwości, takie jak:

• ból piersi,
• skurcze mięśni macicy,
• obfite krwawienie,
• ból kręgosłupa,
• ból mięśni,
• zmęczenie,
• problemy ze snem.

Jeżeli dolegliwości te są wyjątkowo uciążliwe, zalecane jest wzięcie leków rozkurczowych lub przeciwbólowych. W przypadku bolesnych skurczy macicy można też zastosować ciepły termofor.

W przypadku nieregularnego pojawiania się miesiączek lub ich braku po wieku nastoletnim należy zgłosić się do lekarza, ponieważ może być to objaw wielu z chorób. Najczęściej zaburzenia miesiączkowania dotyczą dolegliwości takich jak:

• PCOS (zespół policystycznych jajników),
• choroby tarczycy,
• menopauza,
• otyłość lub wychudzenie.

Tampony

Aby osoby z macicą nie musiały całkowicie rezygnować z normalnego funkcjonowania w trakcie comiesięcznego krwawienia, dostępne są różne wyroby higieniczne takie jak podpaski, wkładki i tampony. Wbrew mitom tampony mogą być używane również przez osoby, które nie uprawiały jeszcze seksu.

Tampony są prawie niewyczuwalne, wygodne i minimalizują ryzyko poplamienia bielizny. Do tego ich aplikacja jest bardzo prosta. Dodatkową ich zaletą jest to, że nie niosą ze sobą ryzyka przesunięcia się tak jak w przypadku podpasek i wkładek. Dostępne są różne warianty tamponów różniące się głównie rozmiarem. Rozmiar tamponów należy wybrać w zależności od intensywności krwawienia.

Tampony z aplikatorem

Dla osób, które dopiero rozpoczęły miesiączkowanie, rekomendowane są tampony z aplikatorem, ponieważ właściwe umiejscowienie tamponu w pochwie może być trudne i stresujące. Jest to również dobre rozwiązanie dla osób ceniących sobie jak największy komfort i higienę. Aplikacja tamponów z aplikatorem jest wyjątkowo prosta. Tampon znajduje się w plastikowym elemencie przypominającym strzykawkę. Aby zaaplikować tampon w pochwie, należy jedną ręką chwycić aplikator, a drugą rozchylić wargi pochwy. Następnie można umieścić aplikator z tamponem przy wejściu do pochwy i powoli zacząć naciskać na tłok aplikatora. Dzięki temu tampon delikatnie wsunie się do pochwy. Po włożeniu tamponu sam aplikator wraz z opakowaniem należy wyrzucić do kosza na śmieci (nigdy do toalety!).