Poradnik o zdrowiu

Wszystkie kategorie
Podróż bez nudności – jak zapobiegać chorobie lokomocyjnej u dzieci
Kategoria, Dziecko
author-01973ad3-3d85-75f8-ac10-6ba1304e2cdaAutor: mgr Krzysztof Kujawiak
Podróż bez nudności – jak zapobiegać chorobie lokomocyjnej u dzieci
Choroba lokomocyjna u dzieci to częsta dolegliwość, która pojawia się podczas podróży samochodem, autobusem, pociągiem, statkiem czy samolotem. Objawia się głównie nudnościami, wymiotami i złym samopoczuciem, co może skutecznie zepsuć wyjazd. W tym artykule wyjaśnimy, jakie są ...
Przeczytaj ten artykuł
Dermapen – sekret zdrowej i promiennej skóry, który warto poznać
Kategoria, Do twarzy
author-01973ad0-9298-7f75-8558-0e92b28e3522Autor: mgr Gabriel Zapart
Dermapen – sekret zdrowej i promiennej skóry, który warto poznać
Czy wiesz, że nowoczesne technologie w kosmetologii pozwalają pobudzić naturalną regenerację skóry bez konieczności stosowania inwazyjnych zabiegów chirurgicznych? Dzięki innowacyjnym urządzeniom, takim jak dermapen, możliwe jest stymulowanie produkcji kolagenu i elastyny, ...
Przeczytaj ten artykuł
Tomograf – wszystko, co musisz wiedzieć o badaniu
Kategoria, Układ mięśniowy i kostny
author-01973ad6-c05f-77d3-8387-cfd5c3bb7f53Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Tomograf – wszystko, co musisz wiedzieć o badaniu
Tomografia komputerowa jest jednym z najczęściej wykonywanych badań diagnostycznych na świecie, ale wiele osób wciąż nie wie, jak działa tomograf i czego się spodziewać podczas badania. Czym różni się tomograf od innych metod obrazowania? Jak wygląda przygotowanie do badania, ...
Przeczytaj ten artykuł
Karta EKUZ – jak działa i dlaczego warto ją wyrobić przed wyjazdem za granicę?
Kategoria, Zdrowie
author-01973ad3-3d85-75f8-ac10-6ba1304e2cdaAutor: mgr Krzysztof Kujawiak
Karta EKUZ – jak działa i dlaczego warto ją wyrobić przed wyjazdem za granicę?
Europejska Karta Ubezpieczenia Zdrowotnego (EKUZ) to dokument, który uprawnia do korzystania z publicznej opieki zdrowotnej w krajach Unii Europejskiej oraz w kilku państwach członkowskich EFTA. W artykule wyjaśnimy, jak wyrobić kartę EKUZ, jak długo jest ważna, ile kosztuje, a ...
Przeczytaj ten artykuł
Snus – co to jest i czy pomaga rzucić palenie?
Kategoria, Oleje konopne
author-01973acf-cf2e-7d82-a933-3cc7e1557b5fAutor: mgr Dominik Kaźmierczak
Snus – co to jest i czy pomaga rzucić palenie?
Snus zyskuje popularność jako alternatywa dla tradycyjnych papierosów. Czy jego stosowanie jest bezpieczne i czy rzeczywiście może pomóc w rzuceniu palenia? W tym artykule dowiesz się, czym jest snus, jak go stosować, jakie są jego zalety i wady oraz jakie efekty zdrowotne ...
Przeczytaj ten artykuł
Wirus HPV – objawy, leczenie i profilaktyka zakażenia
Kategoria, Układ odpornościowy
author-01973ad3-3d85-75f8-ac10-6ba1304e2cdaAutor: mgr Krzysztof Kujawiak
Wirus HPV – objawy, leczenie i profilaktyka zakażenia
Zakażenie wirusem brodawczaka ludzkiego (HPV) jest jednym z najczęstszych problemów zdrowotnych przenoszonych drogą płciową. Szacuje się, że większość osób przynajmniej raz w życiu zetknie się z tym patogenem, często nie zdając sobie z tego sprawy. Choć wiele infekcji przebiega ...
Przeczytaj ten artykuł
Kobido – naturalny lifting twarzy bez skalpela
Kategoria, Do twarzy
author-01973ad0-9298-7f75-8558-0e92b28e3522Autor: mgr Gabriel Zapart
Kobido – naturalny lifting twarzy bez skalpela
Kobido to tradycyjny japoński masaż twarzy, znany od wieków z działania odmładzającego i relaksującego. Dzięki precyzyjnym ruchom poprawia krążenie, napięcie mięśni twarzy oraz kondycję skóry. W artykule przybliżymy, na czym polega masaż Kobido, jakie korzyści przynosi, a także ...
Przeczytaj ten artykuł
Karmienie piersią – praktyczny poradnik dla mam
Kategoria, Kobieta w ciąży i mama
author-01973ad6-c05f-77d3-8387-cfd5c3bb7f53Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Karmienie piersią – praktyczny poradnik dla mam
Karmienie piersią od wieków stanowi naturalny sposób żywienia noworodków i niemowląt, jednak wokół niego wciąż narasta wiele pytań i wątpliwości. Czy rzeczywiście zawsze jest najlepszym wyborem? Jakie przynosi korzyści, jak długo powinno trwać i jakie pozycje karmienia są ...
Przeczytaj ten artykuł
Czym odstraszyć komary? Skuteczne sposoby, o których nie wiedziałeś
Kategoria, Środki ochrony osobistej
author-01973ad0-9298-7f75-8558-0e92b28e3522Autor: mgr Gabriel Zapart
Czym odstraszyć komary? Skuteczne sposoby, o których nie wiedziałeś
Komary to nieodłączna część letnich wieczorów, ale ich obecność potrafi skutecznie uprzykrzyć wypoczynek i każde spotkanie przy grillu. Co sprawia, że jednych gryzą bardziej, a innych mniej? Czym skutecznie odstraszyć komary, by spokojnie cieszyć się czasem na świeżym powietrzu? ...
Przeczytaj ten artykuł
Wibrioza: objawy i ryzyko zakażenia podczas kąpieli w morzu
Kategoria, Układ odpornościowy
author-01973acf-cf2e-7d82-a933-3cc7e1557b5fAutor: mgr Dominik Kaźmierczak
Wibrioza: objawy i ryzyko zakażenia podczas kąpieli w morzu
Wibrioza to zakaźna choroba bakteryjna, która może rozwinąć się po spożyciu surowych owoców morza lub kąpieli w ciepłym morzu. Jeśli planujesz urlop nad wodą – sprawdź, jak rozpoznać pierwsze objawy zakażenia oraz kiedy należy skonsultować się z lekarzem. Twoja właściwa reakcja ...
Przeczytaj ten artykuł
Ostre zapalenie zatok przynosowych – objawy i leczenie choroby błony śluzowej nosa i zatok
Kategoria, Układ odpornościowy
author-01973ad3-3d85-75f8-ac10-6ba1304e2cdaAutor: mgr Krzysztof Kujawiak
Ostre zapalenie zatok przynosowych – objawy i leczenie choroby błony śluzowej nosa i zatok
Ostre zapalenie zatok to jedna z najczęstszych chorób układu oddechowego, dotykająca zarówno dorosłych, jak i dzieci, szczególnie w okresie jesienno-zimowym. Schorzenie to jest ściśle związane z ostrym zapaleniem błony śluzowej nosa, które prowadzi do obrzęku, zaburzenia ...
Przeczytaj ten artykuł
Autor: mgr Dominik Kaźmierczak
Pokaż wszystkie wpisy tego autora