Poradnik o zdrowiu
Wszystkie kategorie
Kategoria, Korean Beauty
K-beauty czyli koreańska pielęgnacja skóry , zdobywa serca osób na całym świecie dzięki wieloetapowemu podejściu, delikatnym składnikom i naciskowi na zdrowy blask. Czy jednak 10-etapowa rutyna jest właściwa dla każdego typu skóry i każdego wieku? W dalszej części ...
Kategoria, Diagnostyka i badania
Rak piersi to jedno z najczęściej diagnozowanych nowotworów u kobiet, ale jak właściwie rozpoznać wczesne objawy i jakie badania pozwalają na skuteczną diagnozę? W dalszej części artykułu odpowiemy na te pytania, przybliżymy postacie raka piersi, metody diagnostyki, leczenia ...
Kategoria, Układ pokarmowy
Czy codzienna zgaga, pieczenie w przełyku lub odbijanie się mogą być powodem przewlekłego uszkadzania błony śluzowej i realnie obniżać jakość życia? Nasi eksperci wyjaśniają, czym naprawdę jest choroba refluksowa przełyku, jakie daje objawy, jakie badania warto wykonać, jak ...
Kategoria, Zdrowa żywność
Jesień to czas, kiedy system odpornościowy potrzebuje szczególnego wsparcia, a dieta może decydować o samopoczuciu i odporności. Jakie produkty można nazwać “superfoods” właśnie w tej porze roku i dlaczego warto włączyć je do jadłospisu? W dalszej części dowiesz ...
Kategoria, Układ nerwowy
Parasomnie to zaburzenia snu, które mogą przybierać różne formy – od nocnych koszmarów po mimowolne chodzenie podczas snu. Choć nie zawsze są groźne, mogą znacząco obniżać jakość odpoczynku i wpływać na codzienne funkcjonowanie. W poniższym artykule wyjaśniamy, jakie są rodzaje ...
Kategoria, Do włosów
Metoda OMO (Odżywka–Mycie–Odżywka) to prosty, a przy tym bardzo skuteczny sposób mycia włosów, który łączy delikatne oczyszczanie ze skoncentrowanym nawilżeniem i ochroną. W tym poradniku wyjaśniamy, czym dokładnie jest metoda OMO, na czym opiera się jej niezawodne działanie, ...
Kategoria, Diagnostyka i badania
Biorezonans wzbudza coraz większe zainteresowanie wśród osób szukających alternatywnych sposobów wspierania organizmu. Choć nie ma statusu procedury medycznej, wiele osób decyduje się na jego zastosowanie w nadziei na poprawę samopoczucia. W tym artykule wyjaśniamy, czym ...
Kategoria, Kobieta w ciąży i mama
Amniopunkcja budzi u przyszłych rodziców wiele pytań i emocji – z jednej strony daje możliwość uzyskania pewnych informacji o stanie zdrowia dziecka , z drugiej wiąże się z obawami o ewentualne ryzyko. To jedno z najważniejszych badań prenatalnych, które lekarze ...
Kategoria, Układ nerwowy
Zdarza Ci się odczuwać ból głowy , brzucha, napięcie mięśni lub duszności, mimo że wyniki badań są prawidłowe? W takich sytuacjach łatwo czuć się zagubionym i niezrozumianym. W rzeczywistości jednak ciało często wysyła sygnały, które są odzwierciedleniem stanu ...
Kategoria, Układ odpornościowy
Ostre zapalenie zatok to jedna z najczęstszych chorób układu oddechowego, dotykająca zarówno dorosłych, jak i dzieci, szczególnie w okresie jesienno-zimowym. Schorzenie to jest ściśle związane z ostrym zapaleniem błony śluzowej nosa, które prowadzi do obrzęku, zaburzenia ...
Autor: mgr Dominik Kaźmierczak
Kategoria, Serce i układ krążenia
