
Olvita Olej Rydzowy Zimnotłoczony z Lnianki 250ml
Cena jednostkowa: 6,76 PLN za 100 ml

Wytłaczany z nasion lnicznika siewnego olej zajmuje drugie miejsce (zaraz po oleju lnianym) wśród olejów z wysoką zawartością kwasów omega 3. Charakteryzuje się jednak dłuższą datą przydatności do spożycia – dzieje się tak ze względu na wysoką zawartość naturalnej witaminy E (74,3 mg / 100 g) oraz związków fenolowych - obie te substancje wpływają na przedłużenie trwałości oleju rydzowego do 5-6 miesięcy.
Lnicznik siewny to roślina o wielu nazwach, najpopularniejsze z nich to: lnianka i rydz, ale spotkać można także takie określenia jak: rydzyk, ryżyk, lennica czy judra. Olej z lnianki posiada długą tradycję na polskich stołach i teraz - po okresie zapomnienia spowodowanym wyparciem przez rzepak - ponownie wraca do łask. Nic w tym dziwnego ponieważ olej rydzowy to bogactwo antyutleniaczy, substancji odżywczych oraz nienasyconych kwasów tłuszczowych. Poza witaminą E zawiera w swoim składzie również witaminę A, witaminy z grupy B oraz mikro i makroelementy oraz lecytyny. Jedna 10 g łyżka tego oleju pokrywa 62% dziennego zalecanego spożycia tej witaminy, dla osoby dorosłej.
Składniki
100% oleju z lnianki tłoczonego z nasion lnianki (lnicznik siewny).
Skład
| Wartość odżywcza | w 100 g produktu | W porcji: 2 łyżeczki (8g) | %RWS* |
|---|---|---|---|
| w porcji | |||
| Wartość energetyczna | 3700kJ/ | 296 kJ/ | 0,04 |
| 900 kcal | 72 kcal | ||
| Tłuszcz | 100 g | 8 g | 0,11 |
| w tym: | |||
| kwasy tłuszczowe nasycone | 9,6 g | 0,8 g | 0,04 |
| kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 32 g | 3 g | - |
| kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 58 g | 5 g | - |
| Węglowodany | 0 g | 0 g | 0 |
| w tym cukry | 0 g | 0 g | 0 |
| błonnik | 0 g | 0 g | 0 |
| Białko | 0 g | 0 g | 0 |
| Sól | 0 g | 0 g | 0 |
Zawiera kwasy omega-3: około 30-35 g/100 g oleju
%RWS- Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej 8400 kJ/2000 kcal
Przechowywanie
Przechowywać w ciemnym chłodnym miejscu, po otwarciu opakowania w lodówce
Opakowanie
250ml
Rodzaj produktu
Środek spożywczy
Inni kupili również

Rodzina Zdrowia Przylepiec włókninowy MonoPlast Delikatny 5m*1,25cm

Olej z Czarnuszki Nierafinowany NaturPlanet 250ml

Paclan Żółte Worki na śmieci do segregacji plastiku 35 l 20 sztuk

Rodzina Zdrowia Przylepiec włókninowy MonoPlast Delikatny 5m*1,25cm

Olej z Czarnuszki Nierafinowany NaturPlanet 250ml

Paclan Żółte Worki na śmieci do segregacji plastiku 35 l 20 sztuk

Rodzina Zdrowia Przylepiec włókninowy MonoPlast Delikatny 5m*1,25cm

LenVitol olej lniany tłoczony na zimno 1000 ml (Data ważności 26.02.2026)

LenVitol olej lniany tłoczony na zimno 1000 ml (Data ważności 26.02.2026)

LenVitol olej lniany tłoczony na zimno 1000 ml (Data ważności 26.02.2026)

Olej z Czarnuszki Nierafinowany NaturPlanet 500ml

Olej z Czarnuszki Nierafinowany NaturPlanet 250ml

Olvita Olej z pestek czarnej porzeczki zimno tłoczony 250 ml

Olej z Czarnuszki Nierafinowany NaturPlanet 500ml

Olej z Czarnuszki Nierafinowany NaturPlanet 250ml

Olvita Olej z pestek czarnej porzeczki zimno tłoczony 250 ml




