Korzystamy z plików cookies w celu dostosowania zawartości serwisu do Twoich preferencji. Więcej informacji znajdziesz w naszej polityce prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookies poprzez kliknięcie przycisku "Ustawienia" lub możesz zaakceptować ustawienia wszystkich cookies klikając AKCEPTUJĘ WSZYSTKIE
100 % Mikronizowany monohydrat kreatyny – doskonale rozpuszczalna kreatyna produkowana w Niemczech o laboratoryjnie potwierdzonej czystości
100 % Mikronizowany monohydrat kreatyny od GymBeam to czysta kreatyna w najlepiej przebadanej i najskuteczniejszej formie, jaką obecnie znamy. Dzięki mikronizacji jest zmielona na drobne cząsteczki, które doskonale się rozpuszczają – bez grudek i bez osadu na dnie szklanki.
O jej jakości decyduje także miejsce produkcji. Produkujemy ją we własnym zakładzie produkcyjnym w Niemczech, który spełnia rygorystyczne standardy jakości i bezpieczeństwa żywności IFS, ISO i HACCP. Dodatkowo poddajemy gotowy produkt niezależnej weryfikacji metodą HPLC w niemieckich laboratoriach, dzięki czemu masz potwierdzenie, że w opakowaniu znajduje się tylko czysta kreatyna, bez wypełniaczy i zbędnych dodatków. Forma, której możesz zaufać przy każdej porcji.
Co potrafi kreatyna
Kreatyna należy do najlepiej przebadanych suplementów w ogóle, a jej działanie nie kończy się na „większej sile”.
Siła i wydolność. Jedyny oficjalnie zatwierdzony efekt według EFSA – przy 3 g dziennie kreatyna zwiększa wydolność fizyczną podczas krótkich, intensywnych i powtarzanych wysiłków.² W praktyce oznacza to więcej powtórzeń i więcej siły zarówno w ćwiczeniach eksplozywnych, jak i siłowych.⁶
Szybsza regeneracja. Uzupełnione zapasy fosfokreatyny pomagają szybciej odzyskać energię między seriami oraz między poszczególnymi treningami.⁴
Mięśnie z upływem wieku. W połączeniu z treningiem siłowym pomaga hamować związany z wiekiem ubytek masy mięśniowej i siły (sarkopenię).⁴
Mózg i koncentracja. Kreatyna służy jako szybka rezerwa energetyczna nie tylko dla mięśni, ale także dla mózgu. Badania coraz częściej wskazują, że suplementacja może wspierać pamięć – najwyraźniej u osób starszych⁸ – oraz ogólną sprawność poznawczą,⁹ przy czym może wspierać świeżość umysłu również w sytuacjach zwiększonego obciążenia, takich jak niedobór snu.¹⁰ To obszar, który nauka intensywnie bada.
Skład
100% Mikronizowany monohydrat kreatyny.
Wartości odżywcze
Dzienna dawka (5 g)
Dzienna dawka (3 g)
% RWS*
Monohydrat kreatyny
5 g
3 g
-
Sposób użycia
Wymieszaj 1 miarkę (5 g) z 250 ml wody. Stosuj 1× dziennie.
Zalecane spożycie
5 g dziennie
Przeciwwskazania
Preparat nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących.
Przechowywanie
Przechowywać w suchym miejscu w temperaturze pokojowej z dala od dzieci.
Opakowanie
1 kg
Uwagi
Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety ani zdrowego trybu życia. Nie należy przekraczać zalecanej porcji produktu do spożycia w ciągu dnia. Suplementy diety powinny być przechowywane w sposób niedostępny dla małych dzieci. Przed zastosowaniem produktu sugerujemy zapoznanie się z dokładnymi informacjami podanymi na opakowaniu lub załączonej ulotce.
