Tryptofan jest organicznym związkiem chemicznym należącym do grupy aromatycznych aminokwasów egzogennych, czyli takich, które nie są wytwarzane przez organizm i muszą być dostarczane wraz z pokarmem. Jego źródłem jest m.in. nabiał, ryby, chude mięso drobiowe, pestki dyni i słonecznika, sezam, siemię lniane, kakao, orzechy oraz jaja. Tryptofan jest łatwo wchłaniany z przewodu pokarmowego i najczęściej występuje w formie L-tryptofanu (LT), a także 5-hydroksytryptofanu (5-HTP).
Zastosowanie
Tryptofan:
- bierze udział w procesie syntezy serotoniny, melatoniny oraz niacyny,
- wpływa na pracę układu nerwowego, reguluje poziom neuroprzekaźników tj. noradrenaliny, dopaminy oraz β-endorfiny,
- reguluje apetyt i wpływa pozytywnie na metabolizm oraz jakość snu.
Zalecane spożycie
Spożywać 1 kapsułkę 1 raz dziennie w trakcie posiłku.
Przeciwwskazania
- Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia.
- Kobiety w ciąży oraz karmiące piersią nie powinny spożywać produktu bez konsultacji lekarskiej.
Opakowanie
60 kapsułek
Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety ani zdrowego trybu życia. Nie należy przekraczać zalecanej porcji produktu do spożycia w ciągu dnia. Suplementy diety powinny być przechowywane w sposób niedostępny dla małych dzieci. Przed zastosowaniem produktu sugerujemy zapoznanie się z dokładnymi informacjami podanymi na opakowaniu lub załączonej ulotce.
