Inozytol należy do grupy cukrów alkoholowych. Jest związkiem powstałym z cyklu heksagonalnego, podobnego do struktury glukozy. Występuje naturalnie w organizmach roślin, zwierząt oraz mikroorganizmów, a także może być syntetyzowany w ludzkim organizmie, głównie w mózgu i wątrobie.
Inozytol pełni wiele funkcji w organizmie. Jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania mózgu, układu nerwowego, mięśni oraz wątroby. Uczestniczy w procesie syntezy fosfolipidów, które są niezbędne dla prawidłowej budowy błon komórkowych, a także wpływa na przemiany hormonalne, regulując poziom hormonów płciowych, takich jak estrogeny i testosteron.
Jest również popularnym suplementem diety, stosowanym w celu poprawy zdrowia i funkcjonowania organizmu. Ma on wiele zastosowań terapeutycznych, m.in. w leczeniu zaburzeń hormonalnych, takich jak zespół policystycznych jajników.
Składniki
Wartość odżywcza Zawartość w 100g Zawartość w 1g Wartość energetyczna 239 kcal 2,4 kcal Tłuszcz 0 g 0 g Węglowodany 99 g 0,99 g - w tym cukry 0 g 0 g Białko 0 g 0 g Sól < 0,01 g < 0,01 g
Zalecane spożycie
Dawkowanie inozytolu zależy od celu suplementacji oraz od indywidualnych potrzeb i czynników takich jak wiek, waga, płeć i stan zdrowia.
Zalecana dawka dzienna spożycia inozytolu wynosi od 500 do 2000 mg.
Opakowanie
100g
Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety ani zdrowego trybu życia. Nie należy przekraczać zalecanej porcji produktu do spożycia w ciągu dnia. Suplementy diety powinny być przechowywane w sposób niedostępny dla małych dzieci. Przed zastosowaniem produktu sugerujemy zapoznanie się z dokładnymi informacjami podanymi na opakowaniu lub załączonej ulotce.
