Błonnik pokarmowy odgrywa istotną rolę w codziennej diecie. Stymuluje perystaltykę jelit, co sprzyja regularnemu wypróżnianiu i wpływa korzystnie na zdrowie mikrobiomu. Ponadto, błonnik wypełnia żołądek, co pomaga ograniczyć ilość spożywanych kalorii podczas posiłków.
Glukomannan to rozpuszczalny błonnik pokarmowy o niskiej kaloryczności, który ma kilka korzystnych właściwości. Po pierwsze, zwiększa uczucie sytości i objętość stolca. Po drugie, wydłuża czas trawienia posiłku, co skutkuje ograniczeniem wyrzutu glukozy po posiłku, co ma pozytywny wpływ na kontrolę poziomu cukru we krwi.
Ten składnik potrafi pęcznieć w żołądku, zwiększając objętość treści żołądkowej. W rezultacie spożywa się mniejszą ilość kalorii, co wspomaga proces redukcji masy ciała. Suplement diety GoodyMe zawiera proszek z dziwidła (Amorphophallus konjac K. Koch), który jest bogaty w glukomannan (93,5%) oraz błonnik (85%).
Stosowanie
1 saszetka (12 g) dziennie
— rozpuść w 150‑200 ml zimnej lub letniej wody i dokładnie wymieszaj. Dostosuj ilość wody w zależności od konsystencji jaką lubisz: płynnej do picia lub gęstej jak kisiel.
Opakowanie
30 saszetek
