Pięć Przemian Komosa ryżowa bezglutenowa 500 g

Komosa ryżowa biała 500 g | Pięć Przemian

Biała komosa ryżowa (quinoa), znana też jako „złoto Inków” lub „matka zbóż”, to bezglutenowy produkt o wyjątkowych właściwościach odżywczych. Jest źródłem pełnowartościowego białka, błonnika, witamin i minerałów, dzięki czemu znajduje szerokie zastosowanie w zdrowej diecie.

Właściwości odżywcze

• Wysoka zawartość białka: 12,3 g w 100 g.
• Bogata w błonnik (7,9 g/100 g) wspierający układ trawienny.
• Niski indeks glikemiczny – korzystnie wpływa na poziom glukozy i insuliny we krwi.
• Dostarcza witamin E, B1, kwasu foliowego, kwasów omega-3, flawonoidów i saponin.
• Niska zawartość tłuszczu: 2,1 g/100 g.

Zastosowanie

Komosę ryżową Pięć Przemian można stosować w kuchni jako zamiennik składników węglowodanowych: kaszy, makaronu, ryżu oraz ziemniaków. Z komosą można przyrządzić desery, ciasta, smoothie, sałatki i koktajle, a nawet tortillę. Komosa ryżowa świetnie sprawdzi się jako składnik śniadania lub sałatki, a na obiad można ją jeść z warzywami lub z mięsnym gulaszem.

Skład

quinoa - komosa ryżowa 100%. 

Opakowanie

500 g