Poradnik o zdrowiu

Wszystkie kategorie
Karmienie piersią – praktyczny poradnik dla mam
Kategoria, Kobieta w ciąży i mama
author-01973ad6-c05f-77d3-8387-cfd5c3bb7f53Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Karmienie piersią – praktyczny poradnik dla mam
Karmienie piersią od wieków stanowi naturalny sposób żywienia noworodków i niemowląt, jednak wokół niego wciąż narasta wiele pytań i wątpliwości. Czy rzeczywiście zawsze jest najlepszym wyborem? Jakie przynosi korzyści, jak długo powinno trwać i jakie pozycje karmienia są ...
Przeczytaj ten artykuł
Czym odstraszyć komary? Skuteczne sposoby, o których nie wiedziałeś
Kategoria, Środki ochrony osobistej
author-01973ad0-9298-7f75-8558-0e92b28e3522Autor: mgr Gabriel Zapart
Czym odstraszyć komary? Skuteczne sposoby, o których nie wiedziałeś
Komary to nieodłączna część letnich wieczorów, ale ich obecność potrafi skutecznie uprzykrzyć wypoczynek i każde spotkanie przy grillu. Co sprawia, że jednych gryzą bardziej, a innych mniej? Czym skutecznie odstraszyć komary, by spokojnie cieszyć się czasem na świeżym powietrzu? ...
Przeczytaj ten artykuł
Wibrioza: objawy i ryzyko zakażenia podczas kąpieli w morzu
Kategoria, Układ odpornościowy
author-01973acf-cf2e-7d82-a933-3cc7e1557b5fAutor: mgr Dominik Kaźmierczak
Wibrioza: objawy i ryzyko zakażenia podczas kąpieli w morzu
Wibrioza to zakaźna choroba bakteryjna, która może rozwinąć się po spożyciu surowych owoców morza lub kąpieli w ciepłym morzu. Jeśli planujesz urlop nad wodą – sprawdź, jak rozpoznać pierwsze objawy zakażenia oraz kiedy należy skonsultować się z lekarzem. Twoja właściwa reakcja ...
Przeczytaj ten artykuł
Udar słoneczny: szybka pomoc i skuteczne sposoby zapobiegania
Kategoria, Zdrowie
author-01973acf-cf2e-7d82-a933-3cc7e1557b5fAutor: mgr Dominik Kaźmierczak
Udar słoneczny: szybka pomoc i skuteczne sposoby zapobiegania
Czy wiesz, czym różni się udar słoneczny od przegrzania i jak szybko zareagować, by uniknąć poważnych konsekwencji? W dalszej częsci artykułu nasz ekspert wyjaśnia, czym jest udar słoneczny, kto jest najbardziej narażony, jakie daje objawy i jak błyskawicznie udzielić pierwszej ...
Przeczytaj ten artykuł
Resweratrol – naturalny polifenol wspierający zdrowie i długowieczność
Kategoria, Zdrowie
author-01973acf-cf2e-7d82-a933-3cc7e1557b5fAutor: mgr Dominik Kaźmierczak
Resweratrol – naturalny polifenol wspierający zdrowie i długowieczność
Czy kieliszek czerwonego wina może skrywać sekret zdrowego serca i długowieczności? Naukowcy od lat przyglądają się resweratrolowi – naturalnemu polifenolowi obecnemu m.in. w winogronach – który może tłumaczyć tzw. „paradoks francuski”, czyli zaskakująco niską zapadalność na ...
Przeczytaj ten artykuł
Biała wydzielina z pochwy – fizjologia czy objaw infekcji? Medyczne przyczyny i interpretacja
Kategoria, Wszystkie kategorie
author-01973ad6-c05f-77d3-8387-cfd5c3bb7f53Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Biała wydzielina z pochwy – fizjologia czy objaw infekcji? Medyczne przyczyny i interpretacja
Wydzielina z pochwy to zjawisko, z którym spotyka się każda kobieta. Może pojawiać się regularnie, zmieniać się w zależności od cyklu, a niekiedy zaskakiwać formą, ilością czy kolorem. Choć prawidłowy śluz szyjkowy stanowi naturalną część funkcjonowania dróg rodnych, niektóre jego ...
Przeczytaj ten artykuł
Kolposkopia – badanie szyjki macicy: na czym polega i jak interpretować wyniki?
Kategoria, Drogi moczowo-płciowe
author-01973ad3-3d85-75f8-ac10-6ba1304e2cdaAutor: mgr Krzysztof Kujawiak
Kolposkopia – badanie szyjki macicy: na czym polega i jak interpretować wyniki?
Kolposkopia to badanie ginekologiczne, które pozwala na ocenę powierzchni szyjki macicy, pochwy oraz sromu przy użyciu przyrządu optycznego zwanego kolposkopem. Badanie kolposkopowe odgrywa istotną rolę w diagnostyce zmian przednowotworowych i raka szyjki macicy. W artykule ...
Przeczytaj ten artykuł
Jak działają ultradźwięki w fizykoterapii? Efekty, wskazania i przeciwwskazania zabiegów
Kategoria, Układ mięśniowy i kostny
author-01973ad0-9298-7f75-8558-0e92b28e3522Autor: mgr Gabriel Zapart
Jak działają ultradźwięki w fizykoterapii? Efekty, wskazania i przeciwwskazania zabiegów
Ultradźwięki, mimo że są niesłyszalne dla człowieka, znalazły szerokie zastosowanie w medycynie, a szczególnie w fizykoterapii. Ich wpływ opiera się na wykorzystaniu fal akustycznych o częstotliwości powyżej 20 000 Hz, które wnikają głęboko w ciało pacjenta,  wywołując ...
Przeczytaj ten artykuł
Maślan sodu w kapsułkach – jak działa na jelita i kiedy go stosować?
Kategoria, Układ pokarmowy
author-01973ad3-3d85-75f8-ac10-6ba1304e2cdaAutor: mgr Krzysztof Kujawiak
Maślan sodu w kapsułkach – jak działa na jelita i kiedy go stosować?
W ostatnich latach coraz większą uwagę przykłada się do metod wspierania trawienia oraz przywracania równowagi w organizmie na poziomie komórkowym. Wśród naturalnych rozwiązań zyskujących uznanie wśród specjalistów, istotne miejsce zajmuje podejście wspomagające funkcjonowanie ...
Przeczytaj ten artykuł
Ozempic — skuteczny na cukrzycę, ale czy bezpieczny jako środek na odchudzanie?
Kategoria, Produkty dla diabetyków
author-01973ad3-3d85-75f8-ac10-6ba1304e2cdaAutor: mgr Krzysztof Kujawiak
Ozempic — skuteczny na cukrzycę, ale czy bezpieczny jako środek na odchudzanie?
Czy jeden lek może zmienić sposób, w jaki podchodzimy do leczenia otyłości i cukrzycy typu 2? Ozempic, zawierający semaglutyd, od kilku lat wzbudza ogromne zainteresowanie – nie tylko wśród lekarzy i pacjentów, ale też w mediach społecznościowych. Choć został opracowany z myślą o ...
Przeczytaj ten artykuł
Ostre zapalenie zatok przynosowych – objawy i leczenie choroby błony śluzowej nosa i zatok
Kategoria, Układ odpornościowy
author-01973ad3-3d85-75f8-ac10-6ba1304e2cdaAutor: mgr Krzysztof Kujawiak
Ostre zapalenie zatok przynosowych – objawy i leczenie choroby błony śluzowej nosa i zatok
Ostre zapalenie zatok to jedna z najczęstszych chorób układu oddechowego, dotykająca zarówno dorosłych, jak i dzieci, szczególnie w okresie jesienno-zimowym. Schorzenie to jest ściśle związane z ostrym zapaleniem błony śluzowej nosa, które prowadzi do obrzęku, zaburzenia ...
Przeczytaj ten artykuł
Autor: mgr Dominik Kaźmierczak
Pokaż wszystkie wpisy tego autora